toracoダイエット

20kgダイエット中のtoracoです。ダイエット日記と、ダイエット情報を発信していきます!

2019-05-31から1日間の記事一覧

筋トレなし!簡単! 太ももを細くする方法 

太ももを気にして、フリルのスカートばかり履いていませんか!? 太ももを細くするためのトレーニングはありますが、毎日続けるのは辛いです。 ですが、日常生活の中で、少し意識するだけで太ももを細くできます! 太ももを細くして、スキニーパンツを履いち…