ダイエット中の麺類 糖質0麺なんて必要ない!
ダイエット中の麺類として有名な糖質0麺。
でも、普通の麺と比べて値段が高く、お財布に優しくないですよね!?
そんな時に、役立つのがもやしと白滝なんです!
もやしの使い方
私の場合、台湾まぜそばが大好きで休日など家で過ごす時に
ストックとしてよく買っています。
そこで私のオススメの食べ方は、付属の麺半分ともやしをたっぷり入れて
食べる方法です!
大体の市販の麺類は、スープやタレが多めに入っていて余りますよね!?
そこで、もやし、麺半分、スープ半分を使用します。
だからこの使い方ですと、一人分で二回楽しめるし、お財布にも優しいですよ!
もちろん、この方法はラーメンでも使用できますよ〜
白滝の使い方
これは何と言ってもパスタ!!!!
食べても、物足りなさが全くなく満腹感があります。
ミートソース、クリーム系のパスタ、あっさり系のたらこなど、
どれを試しても
美味です。
臭みが気になる方は、フライパンで白滝が白くなるまでから炒りするだけで
全く気になりません。
また、電子レンジで1分温めて余分な水分を抜いて、パスタソースと絡めるだけで
食べられます。これぞ、3分クッキング!
私は今では、パスタの麺は買わなくなりました笑
もちろん、ラーメンでも美味しかったです!!
お財布に優しい、ダイエット中の麺類の食べ方をぜひ試してみてください!
他にも、私がお勧めするダイエット法はこちらです!